Духовный воин 1 - Страница 5

если спать в помещении, насыщенном атмосферой высокой духовности, вам могут присниться сны, способствующие духовной реализации. Если человека часто посещают негативные сущности, это означает, что его сознание загрязнено. Этому человеку необходим духовный рост. Негативные сущности не любят посещать чистый разум, как крысы избегают чистых помещений. Сознание можно очистить, следуя перечисленным советам и с помощью духовной практики. Поместите в своем жилище различные духовные атрибуты и не допускайте никакой негативной активности. Это означает, что вы должны попросить родных и друзей воздержаться от употребления в вашем доме спиртного и наркотиков, от курения, от сплетен - вообще от всего, что противодействует духовным мыслям и духовной деятельности. Если вы чувствительны и замечаете, что постоянно подвергаетесь нападению извне - вам снятся кошмары или вы чувствуете, что в ваше тело кто-то пытается проникнуть, - это не обязательно означает, что одолевающие вас сущности вредоносны и имеют дурные намерения. Они могут искать любви и поддержки или просто быть ребячливы и шаловливы. В этом случае вы можете по-доброму и с сочувствием обратиться к сущности, вошедшей в ваш разум, и предложить ей помедитировать вместе с вами в святом месте. Попробуйте вовлечь ее в какую-нибудь духовную активность, дайте ей толчок в нужном направлении. Если в вас много любви и праведности, вы можете в буквальном смысле вывести эту душу из ее плачевного состояния. Эти сущности нуждаются в большой любви и свете, чтобы подняться и достигнуть духовного успеха. Вредоносные по природе сущности черпают силы в страхе. Как духовный воин и носитель света, вооруженный любовью человек может победить такую сущность, чтобы освободить ее душу и направить ее на иной путь.

ОПТИМИЗАЦИЯ ОТДЫХА

Важно помнить, что когда тело велит вам спать или отдыхать, значит, ему необходимо обновление и восстановление. Таким образом, правильный отдых оказывает положительное влияние на все аспекты существования. Большое значение для жизни также имеет то, как мы едим. Если вы плотно едите перед сном, телу приходится совершать во сне тяжелую работу по перевариванию пищи, оно не получает должного отдыха, и растет вероятность того, что вам приснятся дурные сны. Старайтесь есть по крайней мере за три часа до сна. Если вы хотите усилить благотворное действие сна, стоит попытаться ложиться спать не позднее 10 часов вечера. Наилучшее восстановительное действие на тело оказывает сон между 10 и 12 вечера. Тем из вас, кто спит много и все равно чувствует себя усталым, следует попробовать ложиться в другое время. Если вы хотите спать меньше и при этом хорошо высыпаться, нужно захватывать период с 10 часов вечера до полуночи. Перед отходом ко сну обратите внимание на состояние своего сознания. Это чрезвычайно важно. Возьмите за правило уделять духовной деятельности по крайней мере четверть часа перед сном. Почитайте что-нибудь духовное, послушайте духовную музыку или поговорите с кем-нибудь на духовные темы. Отбросьте прочь хаос и смятение, оставшиеся в сознании от дневных дел, и сосредоточьтесь на духовной реальности. Таким образом вы подготовите себя для шести-восьми часов сна. Если вам удастся духовно сосредоточиться, негативным элементам будет труднее проникнуть в ваш сон, и он действительно принесет вам благо. Сон может помочь и в решении проблем. Удивительно, как много величайших открытий в истории человечества было результатом откровения, пришедшего в момент пробуждения. Перед отходом ко сну человек размышляет над определенной проблемой. Во сне он сосредоточивается на ней на подсознательном уровне. Когда он просыпается, проблема оказывается решенной. Отчасти это объясняется тем, что когда физическое тело отдыхает, вы становитесь более восприимчивы к влиянию высших существ, руководящих вами. Ни один человек не находится в полной изоляции. Каждому из нас помогают высшие существа. И, что еще более важно, Бог находится в сердце каждого, и когда физическое тело отдыхает, вы вступаете в более тесный контакт с Богом, пребывающим в вашем сердце, и со своим высшим «Я».

ОПТИМИЗАЦИЯ СНОВИДЕНИЙ

Большинство людей не помнит, что происходило с ними во сне. Один из действенных способов сохранить память о сновидении - не шевелиться после пробуждения. Как только вы делаете движение, вы снова возвращаетесь в реальное измерение и теряете контакт с тонким миром. Проснувшись, не вставайте сразу с постели, а сосредоточьтесь на ночном опыте. Если промедлить даже пять минут, вы все забудете. Некоторые люди специально держат у постели блокнот, куда записывают свои сны, а потом их толкуют. Но имейте в виду, что практика толкования снов не всегда полезна для духовного развития. Существует направление психотерапии, в котором от человека требуется записывать каждый сон и анализировать каждый его символ. Эта практика часто вводит в заблуждение, потому что каждый компонент сна может иметь несколько различных значений. Возьмем, к примеру, змею. Змея в разных культурах имеет разные символические значения. В тех частях света, где змей много, они не вызывают страха, как это бывает у нас. В некоторых странах змеи считаются священными животными. Никакого универсального значения этого символа не существует. Люди трактуют предметы и события как позитивные или негативные в зависимости от культуры, к которой принадлежат. И даже внутри одной культуры существуют различия в толковании.