Здоровье и Веды №1 - Страница 9

способность сына самостоятельно решать, что для него интересно и важно. Это послужило причиной блокировки шестой чакры, в результате чего, человек теряет способность улавливать важные мысли, потому что агъя-чакра отвечает за мировосприятие и интуицию. Если способность фантазировать в ребенке заблокирована, то со временем он превратится в ученого в отрицательном смысле этого слова. Ему будет трудно принимать то, что он не может ощутить с помощью своих собственных чувств. Однажды я сам стал свидетелем того, как блокируется способность ребенка к фантазии. Мальчик протянул отцу цветок, вырезанный им из бумаги, со

словами: «Понюхай цветок», на что отец ответил с улыбкой: «Это же просто бумага». Такое отношение мешает развитию воображения ребенка и может стать причиной еще более серьезных проблем в будущем.

Седьмая чакра, caxacpa. расположена на самой верхушке головы. Она раскрывается лепестками вниз. Эту чакру очень трудно вывести из равновесия. Прежде чем она раскроется, необходимо обеспечить, чтобы были открытыми все остальные чакры. Caxacpa-чакра связана со способностью человека к само-осознанию, верой в Бога. Многие преданные думают, что их вовлеченность в трансцендентную деятельность позволяет им игнорировать остальные проблемы, неизбежно возникающие в их жизни. Они считают, что могут закрыть свои сердца, избегая развития отношений с другими преданными, на основании того, что они поклоняются Кришне и гуру. Такое понимание не только не является полноценным, но и более того, оказывает отрицательное влияние на функционирование седьмой чакры.

Правильным будет несколько иное настроение, а именно: «чтобы Кришна вошел в мое сердце, я должен полюбить Его преданных». Зная, что Кришна живет во Вриндаване, следует превратить свое сердце во Вриндаван, исполнившись глубокой привязанности к преданным. Если данная чакра закрыта, мы не сможем принять своего положения и вести себя с адекватным чувством ответственности. Хотя, в конечном счете, мы должны научиться удовлетворять Кришну, нам, прежде всего, придется научиться общаться с преданными. Более того, мы можем учиться, видя, как Кришна воспитывает преданных. Если они не хотят понять своей ошибки, то Он устраивает все несколько иначе, так, чтобы преданные все-таки поняли, чему Кришна хочет их научить. В результате они либо извлекут урок, либо покинут общество преданных. Для нашего собственного духовного продвижения очень полезно видеть такие события, происходящие в жизни преданных. Обладая правильным пониманием, мы сможем по-другому взглянуть на свои собственные проблемы, чтобы в конечном итоге преодолеть их. Это касается на только проблем духовного плана, но и всевозможных заболеваний, особенно хронических. Например, узнав о том, что человек страдает от болей в области шеи, я делаю вывод, что к этому причастна некорректная работа соответствующей чакры. Иногда бывает важно заглянуть внутрь себя, проанализировать свое прошлое, чтобы избежать повторения подобных ошибок в будущем. Один из самых важных принципов аюрведической медицины заключается в том. чтобы использовать общую симптоматическую картину заболевания для урегулирования работы тела и ума. Таким образом можно реально противостоять заболеванию в целом, не пытаясь при этом облегчить страдания больного, противодействуя отдельным симптомам заболевания. Симптомы исчезнут, потому наше тело

избавиться от негативных слияний. Так можно противостоять всевозможным заболеваниям физиологического плана. Часто бывает недостаточно выявить симптомы, потому что они могут иметь отношение к заболеваниям самых разных органов. Корень проблемы находится намного глубже и именно его необходимо устранить. Для этого нам следует учиться, а это означает меняться внутри. Кроме того, чакры можно стимулировать терапевтическим воздействием камней, цветов, ароматов, физическими упражнениями и чистым повторением Харе Кришна маха-мантры.

Поза горы

Кродхасамапи деви даси

В нашей предыдущей статье о хатха-йоге мы объяснили предназначением асан и рассказали об эффекте, который они производят на тело и ум. Различные позы предназначены для достижения конкретного результата, выражающегося в оживлении и притоке новой энергии к определенным органам тела. Однако в некоторых случаях они помогают освободится от излишней энергии.

Знание о йогических асанах может помочь нам найти ключ к равновесию и сбалансированности, столь важной для нашего организма. Часть ведического знания, посвященная описанию этой важной темы, называется Аюрведой. Каждая йогическая асана действует определенным образом на все органы и на каждый конкретный орган, например, на почки, печень, суставы и сердце. Различные движения тела и фиксация его в определенных положениях оказывает удивительный оздоравливающий эффект. Правильно выполняя соответствующие асаны, можно добиться эффекта

насыщения внутренних органов кислородом и омоложения крови, наряду с ощей релаксацией. Выносливость, работоспособность сердца, мышечный тонус, циркуляция жизненно важных потоков в теле — все эти показатели выравниваются и поднимаются до отметки, являющейся нормой для здорового во всех отношениях человека.

Основой всех асан является правильная осанка. Если мышцы спины расслаблены, сама она выпрямлена, то можно быть уверенным, что вы долгое время не будете чувствовать усталости, сколько бы вы ни ходили, сидели или стояли.

Первая асана, на которую я хотела бы, прежде всего, обратить ваше внимание, это тадасана. Тада означает «гора», асана означает «положение тела». Если мы научимся правильно стоять, держа бедра, голень и стопы на одной линии, то, несомненно, сможем привести в равновесие систему внутреннего жизнеобеспечения организма. Тадасану следует практиковать ежедневно, всякий раз когда вы чувствуете потребность выпрямиться и потянуться.

Поза

Стопы

Обратите внимание на положение стоп. Это ваш фундамент. Именно он поднимает вас над землей. Сведите