Ђ‘Ђ”…’€„Ђ
Ferula asafoetida
HINDI: Hing (SANSKRIT: Badhika)
Ђб дҐвЁ¤ , Ё«Ё еЁЈ, - н⮠஬ вЁзҐбЄЁ© Ї®а®и®Є, Ё§Ј®в®ў«Ґл© Ё§
Ї ег祣® Є®ап нЄ§®вЁзҐбЄ®Ј® ¤ЁЄ®Ј® а б⥨п, а бвг饣® ў –Ґва «м®© Ђ§ЁЁ
€в «ЁЁ, в Є¦Ґ ў €¤ЁЁ ў ®Ў« бвЁ Љ и¬Ёа Ё ѓЁ¬ « Ґў.
‚ VI ўҐЄҐ ¤® .н. б дҐвЁ¤ Ўл« § ўҐ§Ґ вҐааЁв®аЁо
‘ҐўҐа®© ЂдаЁЄЁ, Ј¤Ґ ў з «Ґ а бЇа®бва Ё« бм, ® § ⥬ (ў®
ўв®а®© Ї®«®ўЁҐ I ўҐЄ 襩 нал) Ўл« еЁйЁзҐбЄЁ Ёбвॡ«Ґ
Ё§-§ Ў®«ми®Ј® бЇа®б ҐҐ. „ॢЁҐ ЈаҐЄЁ Ё ®б®ЎҐ® аЁ¬«пҐ
ўлб®Є® 楨«Ё нвг нЄ§®вЁзҐбЄго Їап®бвм, Є®в®аго ЇаЁў®§Ё«Ё Ё¬
ЄгЇжл б® ‘।ҐЈ® ‚®бв®Є . Ќ® е®вп ® Ўл« ¤®ў®«м® Ї®Їг«па ў
ђЁ¬бЄ®© €¬ЇҐаЁЁ, ў Ў®«ҐҐ Ї®§¤Ё© ЇҐаЁ®¤ ® бв « Їа ЄвЁзҐбЄЁ
ҐЁ§ўҐбв®© ‡ Ї ¤Ґ.
Џ®«г票Ґ б дҐвЁ¤л - ўҐбм¬ ва㤮Ґ¬ЄЁ© Ё ¤«ЁвҐ«мл© Їа®-
жҐбб, Є®в®ал© Ё®Ј¤ а бвпЈЁў Ґвбп 2-3 ¬Ґбпж .
‚Ґб®©, Є®Ј¤ а б⥨Ґ зЁ Ґв 梥бвЁ, бЎ®айЁЄЁ б дҐвЁ¤л ®в-
Їа ў«повбп ў Ј®ал, ЎҐбЇ«®¤лҐ бЄ «ЁбвлҐ ®блЇЁ. Ќ ©¤п а бвҐ-
ЁҐ, г ҐЈ® г¤ «пов б⥡Ґ«м, ўлалў ов ў®ЄагЈ ҐЈ® Є®ап «гЄг,
Ї®б«Ґ 祣® Є®аЁ ў®ўм ЇаЁЄ Їлў ов але«®© §Ґ¬«Ґ©, § Єалў ов
бгеЁ¬Ё «Ёбвмп¬Ё Ё ᢥаег ЇаЁЄ« ¤лў ов Є ¬Ґ¬. ‘Їгбвп ¬Ґбпж
Є®аЁ ў®ўм ®Ў ¦ ов Ё б१ ов Ј®«®ўЄг Є ¦¤®Ј® Є®ап. €§ б१
ўлбвгЇ Ґв ЎҐ«л© ¬®«®зл© б®Є, Є®в®ал© ЇаҐ¤®еа пов ®в б®«Ґз-
ле «г祩 Ё Їл«Ё, б®®аг¦ п ¤ Ё¬ ҐЎ®«ми®© и « иЁЄ Ё§ бге®©
§Ґ¬«Ё Ё «Ёбв쥢. —ҐаҐ§ ¤ў ¤п § Јгб⥢иго ᬮ«г б®ЎЁа ов «®-
Ї в®зЄ®© Ё б®ўм ¤Ґ« ов б१ Є Є ¬®¦® Ў®«ҐҐ в®ЄЁ©. ќвг Їа®-
楤гаг Ї®ўв®апов б®ў Ё б®ў ў вҐзҐЁЁ ЇаЁ¬Ґа® 3е ¬Ґбп楢
(б з « зҐаҐ§ 4-5 ¤Ґ©, Ї®в®¬ зҐаҐ§ 10 ¤Ґ©) ¤® ЇҐе Ї®а, Ї®Є
Ё§ Є®ап Ґ ЇҐаҐбв Ґв б®зЁвбп б®Є. Ћ¤® а б⥨Ґ бЇ®б®Ў®
¤ вм ®в 900 ¤® 1300 Ја ¬¬®ў ᢥ¦Ґ© Ї ег祩 ᬮ«л.
‡ ⥬ ᬮ«г ўлбгиЁў ов б®«жҐ Ё а бвЁа ов ў Ї®а®и®Є,
ᬥ訢 п б аЁб®ў®© (Ё«Ё Є Є®©-«ЁЎ® ¤агЈ®©) ¬гЄ®©, зв®Ўл ЇаҐ-
¤®вўа вЁвм ҐҐ б«ЁЇ ЁҐ.
€§-§ ЇаЁбгвбвўЁп ў б дҐвЁ¤Ґ бг«мд вле Є®¬Ї®Ґв®ў, ® ®Ў-
« ¤ Ґв १ЄЁ¬ Їапл¬ § Ї 宬, 祬-в® Ї®¬Ё ойЁ¬ § Ї е «гЄ
Ё«Ё зҐб®Є , Є®в®алҐ, ®¤ Є®, Ґ ¬®Јгв § ¬ҐЁвм б дҐвЁ¤г Ї®
ҐҐ бў®©бвў ¬.
„® бв®п饣® ўаҐ¬ҐЁ б дҐвЁ¤ пў«п« бм ЁбЄ«озЁвҐ«м®
§Ё вбЄ®© Їап®бвмо. ‘Ґ©з б ® гбҐи® ўл室Ёв Ґўа®ЇҐ©бЄЁ©
ал®Є, ®¤Ё¬ Ё§ ҐҐ ЄагЇҐ©иЁе а бЇа®бва ЁвҐ«Ґ© ў ђ®ббЁЁ пў-
«пҐвбп дЁа¬ "ђЂ‘Ђ".
Ђб дҐвЁ¤ ўбҐЈ¤ гЇ®вॡ«пҐвбп ў ®зҐм ¬ «®¬ Є®«ЁзҐб⢥ Ё, Є Є
Їа ўЁ«®, ЇҐаҐ¤ ⥬, Є Є ¤®Ў ўЁвм ў Ў«о¤®, ҐҐ ®Ў¦ аЁў ов ў ¬ б«Ґ.
„®бв в®з® 饯®вЄЁ б дҐвЁ¤л, зв®Ўл ЇаЁ¤ вм ЇЇҐвЁвл© а®¬ в «оЎл¬
¦ аҐл¬ § ЄгбЄ ¬, Ў«о¤ ¬ Ё§ ®ў®йҐ© Ё аЁб , в Є¦Ґ бгЇ ¬,
ўЁҐЈаҐв ¬ Ё б « в ¬.
Ћб®ЎҐ® иЁа®Є® гЇ®вॡ«пҐвбп б дҐвЁ¤ б аЁб®¬ Є Є б ¬®бв®п-
⥫м®, в Є Ё ў б®зҐв ЁЁ б ¤агЈЁ¬Ё Їап®бвп¬Ё. ЏаЁ н⮬ १-
Є®бвм Ё ҐЇаЁпвлҐ ®в⥪Ё § Ї е б дҐвЁ¤л § зЁвҐ«м® б¬пЈ-
з овбп.
Ћб®ЎҐ® Єбв вЁ б дҐвЁ¤ ЇаЁ¤Ґвбп ў Ў«о¤ е Ё§ Ј®а®е , д б®«Ё
Ё ¤агЈЁе Ў®Ў®ў, в Є Є Є ® Ї®¬®Ј Ґв гбў®ҐЁо а бвЁвҐ«м®Ј® ЎҐ«Є
Ё ЇаҐ¤®вўа й Ґв бЄ®Ї«ҐЁҐ Ј §®ў.
—в® Є б Ґвбп «ҐзҐЎле бў®©бвў б дҐвЁ¤л, в® Ёзв® в Є Ґ Ї®¬®Ј Ґв
®Ў« ¤ вҐ«п¬ б« Ў®Ј® Ё«Ё Ў®«м®Ј® ¦Ґ«г¤Є ЇҐаҐў аЁў вм ЇЁйг. Ђб дҐвЁ¤
в Є¦Ґ Ё§«ҐзЁў Ґв ®в Ґбў аҐЁп ¦Ґ«г¤Є ЇаЁ ЇҐаҐҐ¤ ЁЁ. Ћ бв®«мЄ®
нд䥪⨢ , зв® б ҐҐ Ї®¬®ймо ¬®¦® Ё§«ҐзЁвм ®в Ґбў аҐЁп ¦Ґ«г¤Є ¤ ¦Ґ «®и ¤м.
.... Џа®вЁў®¤Ґ©бвўЁҐ ®ЇЁг¬г, Ґ®Ўе®¤Ё¬® гЇ®вॡ«пвм ў ¤®§Ґ, а ў®© ¤®§Ґ
ЇаЁпв®Ј® ®ЇЁг¬ - Ґ©ва «Ё§гҐв аЄ®вЁзҐбЄЁ© нд䥪в
ЋЎ« ¤ п "Ј®апзЁ¬" ўЄгᮬ, б дҐвЁ¤ а §¦ЁЈ Ґв ®Ј®м ЇЁйҐў २п, Ї®ўли Ґв
ЇЇҐвЁв Ё в®Ё§ЁагҐв ®аЈ Ё§¬, Ї®ўли п г¬б⢥го Ё дЁ§ЁзҐбЄго ЄвЁў®бвм.
‚Ї®«Ґ ўҐа®пв®, зв® Ї®Їа®Ў®ў ў ЇаЁЈ®в®ўЁвм ҐбЄ®«мЄ® Ў«о¤ б
б дҐвЁ¤®©, ўл б Ј®в®ў®бвмо ®бў®Ў®¤ЁвҐ ¤«п ҐҐ ¬Ґбв® бў®Ґ©
Єге®®© Ї®«ЄҐ!
‘“Џ €‡ ЊЂЂ ‘ Ћ‚Ћ™ЂЊ€ ( 3 Ї®ажЁЁ)
‚ аЁвҐ 12 з иЄЁ ¬ и ў 6-вЁ з иЄ е ў®¤л, Ї®Є §Ґа Ґ «®Їгв Ї®Ї®« ¬.
„®Ў ўм⥠1 з иЄг १ ле Ї®¬Ё¤®а Ё Ї®«-з иЄЁ ¬Ґ«Є® १ ®© ¬®аЄ®ўЁ.
Љ®Ј¤ ®ў®йЁ а §¬пЈз вбп, ¬ и а §ў аЁвбп ў ЇоаҐ, а бв®ЇЁвҐ 2 бв.«.
а бвЁвҐ«м®Ј® ¬ б« ¬ «ҐмЄ®© бЄ®ў®а®¤Ґ Ё Ї®¤¦ ам⥠ў Ґ¬ 0,5 з.«.
б дҐвЁ¤л, 饯®вЄг бге®Ј® Ё¬ЎЁап (Ґб«Ё Ґбвм) Ё ᥬп в¬Ё . „®Ў ўмвҐ
бЇҐжЁЁ ў бгЇ ў¬Ґб⥠б 1 з.«. б®«Ё Ё 饯®вЄ®© зҐа®Ј® ¬®«®в®Ј® ЇҐаж .
‘гЇ Ј®в®ў.
Љ€—ђ€ (‘›’Ќ›‰ ‡Ђ‚’ђЂ• €‡ ђ€‘Ђ, ѓЋђЋ•Ђ € Ћ‚Ћ™…‰)
1. ЏҐаҐЎҐаЁвҐ, Їа®¬®©вҐ Ё ®бгиЁвҐ 1 з иЄг «г饮Ј® Ј®а®е Ё 1 з иЄг аЁб .
2. ‡ ⥬ ўл¬®©вҐ Ё ०⥠4 б।ҐЈ® а §¬Ґа Є ав®дҐ«Ёл, 4 б।Ёе Ї®¬Ё¤®а
Ё Ї®«®ўЁг Є®з 梥⮩ Є Їгбвл.
3. Ќ ЈаҐ©вҐ ў Є бвао«Ґ б в®«бвл¬ ¤®¬ 3 бв.«®¦ЄЁ а бвЁвҐ«м®Ј® ¬ б« Ё
Ї®¤¦ ам⥠ў Ґ¬ 1 з.«. ᥬп в¬Ё , 饯®вЄг бге®Ј® Ё¬ЎЁап Ё
0,5 з.«. б дҐвЁ¤л. —ҐаҐ§ ҐбЄ®«мЄ® ᥪ㤠¤®Ў ўм⥠१ л© Є ав®дҐ«м Ё
б®жўҐвЁп 梥⮩ Є Їгбвл. ЏҐаҐ¬Ґи ©вҐ, зв®Ўл ᬥбм бЇҐжЁ© а ў®¬Ґа®
Ї®Єал« ®ў®йЁ. —ҐаҐ§ 4-5 ¬Ёгв ¤®Ў ўм⥠®бгиҐлҐ Ј®а®е Ё аЁб Ё ¦ ам⥠2
¬Ёгвл, Ї®¬ҐиЁў п.
4. ’ҐЇҐам ў«Ґ©вҐ ®Є®«® 7 з 襪 ў®¤л (1.5 «Ёва ), ¤®Ў ўм⥠1.5 з.«. б®«Ё,
饯®вЄг ЄгаЄг¬л (Ї® ¦Ґ« Ёо) Ё Ї®¬Ё¤®ал, е®а®иҐмЄ® ЇҐаҐ¬Ґи ©вҐ Ё
¤®ўҐ¤ЁвҐ ¤® ЄЁЇҐЁп ᨫ쮬 ®ЈҐ. “¬ҐмиЁвҐ ®Ј®м Ё, § Єалў Є бвао«о
ЄалиЄ®©, ў аЁвҐ 30-40 ¬Ёгв, Ї®Є Ј®а®е Ї®«®бвмо Ґ бў аЁвбп.
5. Љ®Ј¤ Ј®а®е Ј®в®ў, ®вЄа®©вҐ ЄалиЄг, бЎа맨⥠ЉЁзаЁ 2 бв.«. «Ё¬®®Ј®
б®Є , ЇаЁЇа ўм⥠бв®«®ў®© «®¦Є®© б«Ёў®з®Ј® ¬ б« , 饯®вЄ®© зҐа®Ј® ЇҐаж ,
§Ґ«Ґмо Ё ў аЁвҐ ҐйҐ ¬Ёгв 5 б« Ў®¬ ®ЈҐ, Ї®Є ўбп ¦Ё¤Є®бвм Ґ ўЇЁв Ґвбп.
Ћђ€ѓ€ЌЂ‹њЌ›‰ ‘Ђ‹Ђ’ €‡ ЉЂЏ“‘’›
1. Ќ ЈаҐ©вҐ ў бЄ®ў®а®¤Ґ 6 бв.«. а бвЁвҐ«м®Ј® ¬ б« . Ѓа®бм⥠ў ҐЈ® 2 з.«.
Ј®азЁзле бҐ¬п Ё 0.5 з.«. б дҐвЁ¤л (®Ј®м ¤®«¦Ґ Ўлвм ¬ЁЁ¬ «мл¬).
„®Ў ўм⥠2 бв.«.