Аюрведа-КОМ - Страница 27

(TP Bishkek - Kirgizia)

Subject: Язва...

------------------------------------------------------------

Все болезни согласно Аюрведе берут начало в каком-то отделе ЖКТ.

Кафа болезни в желудке, питта в тонком кишечнике и вата в толстом кишечнике.

Но в каком бы отделе они не зародились причина всех болезней согласно

Чарак самхите это забвение Бога. И наоборот, чем более сознающими Бога мы

становимся, тем более здоровыми мы становимся.

Поэтому простая жизнь и возвышенное мышление это самое лучшая

профилактика язвы желудка. Потому, что причина кафа болезни может быть вата

привычка к беспокойству по пустякам.

Другое хорошее средство - это выпивать стакан теплой миниральной воды

утром натощак или отвар трифалы и никогда никуда не спешить.

всегда с вами в вашей борьбе с язвами

ваш слуга Субал дас

(Text CIS:180191) ------------------------------------------

Text CIS:182871 (28 lines) [W5]

From: Subala (das) PVS (Vrindavana - In)

Date: 07-Jun-99 09:18 +0700

To: Ayurvedic Healing (in Russian) [33]

Reference: Text CIS:182853 by Yadu-srestha (das) GKG (IC Ukraine)

Subject: о посте

------------------------------------------------------------

> Вопрос: Почему Аюрведа рекомендует короткие посты?

Терапевтическая стратегия в Аюрведе всегда направленна на установление

баланса дош. И естественно, что не рекомендуется делать, что вызывает этот

дисбаланс. Это очень мудрый подход, когда человек рассматривается на

елементном уровне, поскольку все во вселеннной состоит из пяти

первоелементов, то и доши тоже.

Если мы будем долго поститься вата доша сильно увеличится и это может

привести к серьезным изменениям в психике человека.

> Многие современные авторы медицинских методик оздоровления делают акцент

> именно на длительных постах, о коротких постах они говорят, что те

> практически (или почти) бесполезны. Если это так: то стоит ли напрягаться?

Те же самые цели очищения от токсинов в Аюрведе достигаются другим путем

куда более мудрум. Токсины разжижаются маслом, разагреваются в бане и

выводятся через ЖКТ естественным путем не загрязняя кровь. Это называется

панча карма. Панча карма это удивительно научная система с помощью коротой

достигается полное очищение и омоложение всего организма.

В ближайшее время я начну публиковать серию передач с Кришна локе о панча

карме.

У меня нет времени их редактировать поэтому зараннее приношу извинения за

возможные орфографические и стилистические ошибки.

вс Субал дас

(Text CIS:182871) ------------------------------------------

Text CIS:185869 (40 lines) [W5]

From: Subala (das) PVS (Vrindavana - In)

Date: 04-Jul-99 10:12 +0700

To: Ayurvedic Healing (in Russian) [51]

Reference: Text CIS:185361 by Nama-hatta (Coordination Centre) CIS

Subject: son

------------------------------------------------------------

> 1. Говорят, Леонардо да Винчи каждые два часа ложился спать на 15 минут.

> Таким образом в общей сложности он спал часа три в день.

Режим дня в Аюведе обозначается термином Диначарья, дин означает день, а

одно из значаний слова ачарья "близко или приближаться". Можно литературно

перевести как, то что пусть ваш день будет вашим ачарьей. Это означает, что

нужно приблизить ваш распорядок дня к естественным циклам Земли, Солнца,

Луны и других планет солнечной системы. Следование этим циклам необходимо,

чтобы мы могли оставаться здоровыми и счастливыми. Поскольку все в природе

подчиняется этим естественным ритмам, то мы также должны понимать эти ритмы

и жить с ними в согласии, тогда мы будем здоровыми и проживем долгую жизнь.

Но если мы не понимаем этих правил, например бодрствуем по ночам, тогда наши

доши будут выходить из равновесия и мы будем болеть и страдать.

В Аюрведе ночь с захода солнца и до восхода делится на 16 периодов и нужно

вставать в течении 14 периода то есть с 4:30 до 5 часов утра, но можно еще

раньше до 4 часов - это еще лучше. В это время больше всего саттва гуны в

атмосфере, это наиболее чистое и свежее время дня, и это время очень

благоприятно для занятия духовной практикой.

Одним из важнейшим положений в Диначарье является понимание цикла дош в

течении дня. То есть в течении определенного времени одна из дош доминирует

в течении четырех часов. С 2 до 6 утра доминирует вата доша. Вата это

воздух, вата доша дает энтузиазм, жизнерадостность, легкость. И если вы

встанете в этот промежуток времени, то эти естественные качества будут

проявляться у вас. У вас будет хорошее настроение весь день, вы будете

чувствовать себя легко и радостно. После 6 часов начинает доминировать кафа

доша. Кафа имеет противоположные качества. Кафа тяжелая, медлительная и

заторможенная если вы просыпаетесь после 6, то вы весь день будете

чувствовать вялость, тяжесть, все люди с которыми вы встретитесь будут вас

раздражать.

> 2. Мы обычно спим без подушки. Что говорит на этот счет аюрведа?

Арведа советует подкладывать руку под голову, но можно пользоваться ебольшой

подушкой тоже.

>

> Ваш слуга, Михаил Жирнов

(Text CIS:185869) ------------------------------------------

Text CIS:186021 (22 lines) [W5]

From: Subala (das) PVS (Vrindavana - In)

Date: 05-Jul-99 12:51 +0700

To: Ayurvedic Healing (in Russian) [56]

Reference: Text CIS:185905 by Sitivasa (das) RSD (BBT Moscow)

Comment: Text CIS:186029 by Sitivasa (das) RSD (BBT Moscow)

Subject: pancha-karma

------------------------------------------------------------

PAMHO.AGTSP.

> Vozmojno li Vashe neposredstvennoe konsultirovanie i kontrol esli ya imeyu

> jelanie provesti opyt nad soboi?

Панча карма в