Доп.заметки - Страница 66

и они вместе его прочитали вслух. Перед тем как навсегда закрыть глаза, он произнес: <Все - прекрасно>.

А теперь я стояла прямо перед его другом. Он был крайне взволнован. Когда он немного пришел в себя, я ему напомнила, что он о чем-то хотел меня спросить. Оказалось, <по он не успел подготовить листок с биографическими данными своего любимого и решил прост

о попросить кого-нибудь включить имя в список. Меня он встретил совершенно случайно. Мне хорошо запомнился этот случай, потому что тогда я поняла, насколько просты самые важные в жизни вещи.

Я хочу поделиться с вами цитатой из книги Эмметта Фокса, одного из самых известных учителей 40-60-х годов и просто прекрасного человека:

<Нет таких трудностей, которые любовь не может победить. Нет таких болезней, которые любовь не может исцелить. Нет такой двери, которую любовь не откроет. Нет, такой пропасти, через которую любовь нс перекинет мост. Нет такой стены, которую любовь не прео

долеет. Нет такого греха, которого любовь не искупит. И не имеет значения, насколько глубоко в нашу жизнь уходит корнями зло. Насколько безнадежно наше будущее. Насколько спутан клубок. Осознание любви преодолеет все преграды. Если бы вы умели себя любить

, то стали бы самым счастливым и самым могущественным человеком в мире>.

И вы знаете, что это правда. Это - слова истины. Как же вам достичь той исходной точки, где вы станете самым счастливым и самым могущественным в мире человеком? Мне кажется, путешествие во внутреннем пространстве только начинается. Мы еще только делаем пе

рвые шаги к познанию той Силы, которая скрывается внутри нас. Мы не сможем обрести ее, если будем все время напряжены и внутренне сжаты. Чем больше мы откроемся самим себе, тем скорее почувствуем поддержку энергии Вселенной. Мы способны на поистине неверо

ятные достижения.

Вдохните несколько раз полной грудью. Позвольте грудной клетке расправиться и дать сердцу забиться свободно. Продолжайте заниматься - и рано или поздно барьеры начнут рушиться. Сегодня - первый день вашего путешествия к обретению счастья и Внутренней Силы

. Я люблю вас, Луиза Хей

ПРИЛОЖЕНИЕ

МЕДИТАЦИИ ДЛЯ ЛИЧНОГО И ПЛАНЕТАРНОГО ИСЦЕЛЕНИЯ

Будьте признательны себе за сохранение внутреннего стержня, когда вокруг царит хаос. Будьте признательны себе за смелость и за то, что делаете гораздо больше, чем могли предположить.

В конце семинара мы обычно разбиваемся на группы из трех человек и беремся за руки. Это прекрасный способ получить энергию, а также поделиться ею с теми, кто не умеет просить о помощи. Часто в такие моменты люди испытывают необыкновенные ощущения.

Я бы хотела поделиться с вами некоторыми из медитаций, которые мы используем во время семинаров. Было бы замечательно, если ; бы вы проводили эти медитации либо индивидуально, либо в группе единомышленников.

ОБЩЕНИЕ С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ

Постарайтесь увидеть своего внутреннего ребенка любым, доступным для вас способом. Обратите внимание, как он выглядит, как он себя чувствует. Утешьте его. Извинитесь перед ним. Скажите ему, что жалеете о том, что покинули его. Вас не было так долго, а теп

ерь вы желаете наверстать упущенное. Обещайте этому малышу, что больше никогда его не покинете. В любой момент он может протянуть руку и дотронуться до вас. Вы всегда будете с ним. Если он напуган, обнимите его. Злится - ничего страшного, он имеет право н

а выражение гнева. Скажите ему, что очень его любите.

Вы обладаете достаточной силой, чтобы создать мир, в котором вам бы хотелось жить со своим малышом. Это - сила вашего разума и ваших мыслей. Посмотрите, как чудесен мир, который вы создаете. Посмотрите, как спокоен, счастлив и расслаблен ваш внутренний ре

бенок. Он чувствует себя в полной безопасности, смеется и играет с друзьями. Вот он куда-то беззаботно бежит. Дотрагивается до головок цветов. Обнимает дерево. Берет яблоко и с удовольствием кусает его сочную, вкусную мякоть. Играет с щенком или котенком.

Смеется от радости и подбегает к вам, чтобы крепко обнять.

Вы только взгляните на себя и на своего малыша. Вы так счастливы вдвоем! Вы здоровы, красивы и живете в замечательном и надежно защищенном месте. У вас прекрасные отношения с родителями, друзьями и коллегами. С вами все всегда приветливы, куда бы вы ни пр

ишли. Пусть ваша любовь будет особенной и неповторимой. Спросите у себя, где бы вам хотелось жить и в каких условиях работать.

Смотрите на себя как на жизнерадостного и здорового человека. И, конечно, - свободного. Да будет так!

ЗДОРОВЫЙ МИР

Представьте себе мир, в котором все хорошо. В котором вам хотелось бы жить. Постарайтесь увидеть тех, кто болен, и представьте их себе здоровыми. Представьте, что все бездомные обрели заботу и кров. Представьте, что болезней больше нет, а госпитали переде

ланы под жилье. Постарайтесь увидеть, как заключенные в тюрьмах учатся любить себя и выходят на свободу под ответственность граждан. Представьте, что церковь изъяла положения о грехе и вине из своих учений. Вы видите правительство, которое действительно п

роявляет заботу о людях?

Выйдите на улицу и почувствуйте, как вам на лицо падают чистые, тяжелые капли дождя. Он