Помоги себе сам — статья 10 — Программа экстренного очищения организма
5 июл 2004 Помоги себе сам
День 1
10:00 — Раствор 20ти грамм соли магнезии в стакане тёплой воды 10:15 — стакан чистой воды без соли
10:30 — стакан чистой воды без соли
10:45 — стакан чистой воды без соли 11:00 стакан чистой воды без соли
13:00 —14:00 — Повторить приём раствора соли магнезии и воды
15:00 — Стакан смеси соков
Смесь цитрусовых соков для ослабленных больных, при болезнях печени, лимфы, красной крови, сосудов, заболевании лёгких:
— ? стакана лимонного сока
— в равных количествах сок грейпфрута и апельсина
— свекольно-морковный сок, овощи в равных количествах. Обязательно разбавить водой 50 на 50. Показано во всех случаях.
— свекольный сок, разбавленный водой 50 на 50, при всех новообразовательных процессах. При диабете: Стакан чая из травы «солянки холмовой», с добавлением небольшого количества травы «стевия».
Для диабетиков
Необходимо отслеживать уровень сахара и иметь под рукой карамель или кусочек сахара, так как сахар в крови может резко упасть. Может возникнуть ситуация гипоглекимии. Сохранить дробное питание. Лучше три-четыре раза в день съесть стакан кваши без мёда.
Для гипотоников
Перед каждым приёмом раствора магнезии принять 25–30 капель элеотерракока или любого другого тоника адаптогена (золотой корень, марали корень, красный корень и т.д.).
Для всех
На ночь обязательно съесть стакан кваши с одной чайной ложки мёда.
День 2 и 3
Второй и третий день очищения — голодные. Ничего не есть. В эти дни вы должны выпивать глоточками смесь цитрусовых соков в количестве двух литров.
Состав
— 400 гр апельсинового сока
— 400 гр сока грейпфрута
— 200 гр сока лимона
Эту смесь соков разбавить одним литром чистой воды.
Для диабетиков:Сохраняется режим первого дня.
Дни 4–7
Режим питания с принятыми ограничениями. На ночь обязательно принимать сорбент. Доза — полторы разовых дозы на один приём.
Сорбент принимается только на ночь один раз, через полтора-два часа после последнего приёма пищи и приёма лекарств.
1