Печень и селезёнка - Страница 1

Болезни печени и селезенки

Болезни печени и селезенки обусловлены нарушениями функциональной

активности Агни-грантхи, поэтому их и рассматривают вместе.

Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя. После дефекации и умывания ?

Сахаджа-данда-дхаути; Сахаджа-пранаяма номер один, три, четыре;

Враджана-пранаяма; Ардха-курмасана; Уддияна-бандха-мудра;

Агни-сара-дхаути-крийя номер один.

Вечером: Враджана-пранаяма; Агни-сара-дхаути-крийя номер два;

Сахаджа-пранаяма номер один, три, четыре;

Сахаджа-агни-сара-дхаути-крийя ? тридцать раз.

По мере повышения тренированности следовать прогрессивной методике

тренировок. Обязательно выполнять правила питья воды.

Если селезенка или печень сильно увеличены, ? не выполнять никаких

асан. Сначала добиться возвращения ее в более-менее нормальное

состояние с помощью Сахаджа-пранаям, Враджана-пранаямы,

Агни-сара-дхаути, Сахаджа-агни-сара-дхаути, Уддияны, Сарвангасаны и

Випарита-карани.

Только после этого можно приступить к практике Сахаджа-басти-крийи по

полной схеме и выполнению других упражнений.

Правила и диета. Жиры, яйца, мясо ? исключить. Кофе, чай, табак,

спиртное, наркотики ? недопустимы. Не пользоваться по возможности

лекарствами для лечения других болезней, таких как грипп,

респираторные инфекции и т.п. Применять отвары специальных и

общеукрепляющих трав.

Щелочная диета, состоящая из овощей, фруктов, пахты, небольшого

количества облегченного молока ? вот что необходимо.

Ежедневный физический труд в соответствии с индивидуальными

возможностями. Следовать также рекомендациям разделов "Повышенная

кислотность" и "Несварение".