Аюрведа-КОМ - Страница 32

ухудшении

состояния.

Желаю скорейшего выздоровления

вс Субал дас

(Text CIS:189641) ------------------------------------------

Text CIS:189642 (37 lines) [W5]

From: Subala (das) PVS (Vrindavana - In)

Date: 06-Aug-99 08:57 +0700

To: Ayurvedic Healing (in Russian) [77]

Subject: Присуждение научной степени.

------------------------------------------------------------

---------- Forwarded Message ----------

Text CIS:189341 (28 lines) [W5]

From: (Town) Vladimir (Ru)

Date: 04-Aug-99 01:32

To: India (India`s Heritage) [4]

Subject: Присуждение научной степени.

------------------------------------------------------------

Присуждение научной степени.

Подводя итоги июля можно отметить в этом месяце защиту

диссертации в области произнесения мантр. Защита диссертации

"Влияние Харе Кришна маха-мантры на стресс, депрессию и три гуны"

состоялась в государственном университете Флориды. Научная работа

явилась плодом социологического исследования трёх групп людей,

одна из которых практиковала повторение Харе Кришна маха-мантры,

другая была контрольной группой, а третья практиковала повторение

шестнадцатисложной (как и маха-мантра) псевдо-мантры из

санскритских слогов. Результаты 28-дневного регулярного

повторения тестировались на индивидуальную подверженность

стрессовым ситуациям, депрессии, а также доминирование тех или

иных природных качеств (тамас, раджс, саттва) в каждой группе. По

всем параметрам группа, в которой повторялась Харе Кришна

маха-мантра шла с большим отрывом. Во все группы участники были

набраны через объявление в газете и не имели в прошлом практики

повторения мантр.

Теоретическая часть диссертации состоит из двух глав. Первая

посвящена обзору литературы других традиций по проблеме (практике

произнесения молитв, йогическая медитация и т.д.) Во второй главе

непосредственно изложен взгляд древнеиндийской философии на

природу звуковой вибрации, духовный потенциал звука, значение

практики рецитации ведических гимнов и особое положение

маха-мантры Харе Кришны в этой связи.

Дисертация принята к защите единогласно. Диссертант - Дхира

Говинда.

(Text CIS:189341) ------------------------------------------

(Text CIS:189642) ------------------------------------------

Text CIS:189940 (148 lines) [W5]

From: Ganga (dd) IDS (CIS SysOp) (NE-BBT)

Date: 08-Aug-99 14:43 +0700

To: Natural (Medicine) [1]

Subject:

------------------------------------------------------------

ЛЬНЯНОЕ ПИЩЕВОЕ МАСЛО

Льняное масло, полученное холодным прессованием из семян льна масличных

сортов, содержит значительное количество витаминов и других биологических

активных веществ.. Особо следует отметить содержащиеся в льняном масле

полиненасыщенные кислоты в соотношении, близком к идеальному: линоленовая –

62,90 % (С18:3, Омега-3), линоленовая 15,98% (С18:2, Омега-6), олеиновая –

13,44% (С18:1, Омега-9).

Если Омега-6 имеется, помимо льняного, в подсолнечном, соевом, распсовом,

горчичном, оливковом (в незначительном количестве) масле, то Омега-3

содержится в достаточном количестве лишь в рыбьем жире и почти в два раза

его больше в льняном масле. Жирная кислота Омега-3 относится к классу

"необходимых жирных кислот", т.е. необходима для нормального

функционирования организма. При этом сам организм ее не вырабатывает. Именно

поэтому так важно есть рыбий жир или льняное масло.

Ценность льняного масла.

Клинические испытания, проведенные в научных центрах США, Канады, Германии и

России показали, что употребление пищевого льняного масла оказывает

положительное воздействие при следующих заболеваниях:

Сердечно-сосудистые заболевания

Из-за увеличения количества холестерина в крови происходит отвердение стенок

артерий, возрастает количество бляшек, препятствующих потоку крови в

коронарных артериях, питающих мозг. Это приводит к аритмии, атеросклерозу,

ишемической болезни сердца, инсульту, угрозе сердечных приступов, параличей.

Доказано, что масло, содержащее Омегу-3, разрушает холестерин в крови. В

результате потребления льняного пищевого масла снижается вероятность

образования тромбов в сердце, легких, мозгу, снижается высокое кровяное

давление (всего одна столовая ложка масла понижает и систолическое и

дистолическое давление). При этом применение натурального масла не дает

побочных эффектов.

Онкологические заболевания

Заболевания происходят из-за нарушений процесса метаболизма в организме.

Баланс процесса метаболизма достигается с помощью фитохимических веществ

(лигнанов). Лигнаны обладают сильным противораковым действием. Они также

вызывают антибактериальный, антигрибковый, антивирусный эффект. Исследования

показали, что в семенах льна содержится в 100 раз больше лигнанов, чем в

других растительных продуктах. Проведенные наблюдений указывают на очевидную

связь между употреблением Омега-3 и остановкой развития рака прямой кишки и

груди.

Астма

Пищевое льняное масло способствует ослаблению и излечению астмы. В некоторых

случаях для этого требуется лишь несколько дней.

Сахарный диабет

Причиной заболевания диабетом является недостаточное образование и

поступление в кровь инсулина – гормона поджелудочной железы. Частое

потребление небольшого количества льняного пищевого масла, содержащего

Омега-3, улучшает действие инсулина и защищает организм от возникновения и

развития диабета.

Воспаление тканей

Жирная килоста Омега-3 помогает при желудочно-кишечных заболеваниях,

заболеваниях мочеполовой системы. Пищевое льняное масло рекомендуют

принимать послеоперационным больным, т.к. оно повышает общий иммунитет

организма, препятствует возникновению воспалительных процессов. Весьма

рекомендует-ся для больных язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной

кишки (1 ст.л. перед едой) для смягчения и обезболивания.

Аллергия

УпотреблениеШ в пищу льняного масла помогает снизить аллергические

реакции организма. При этом следует отказаться от животных жиров. В

результате уменьшаются аллергические и воспалительные процессы, состояние

больного улучшается.

Артриты

Достаточно силен эффект воздействия кислот Омега-3 и Омега-6, содержащихся в

льняном масле, при включении его в рацион питания во время лечения артрита.

Полезно смазывание маслом болевых мест. Наблюдения показали, что благодаря

употреблению льняного масла 60% больных ревматоидным артритом смогли

полностью отказаться от приема противоспалительных лекарств, а остальные

40%