к о ж и : Лоб,нос, подбородок
чаще всего - жирная кожа, а на щеках и висках - сухая и
чувствительная.
Н е с к о л ь к о м и н у т п е р е д з е р к а л о м
5 м и н д л я л ю б о й к о ж и
сухую кожу следует очистить косметическим молочком.
Тонкий слой ваты размером с лицо смочить в холодной воде
и наложить на лицо. Через 5 мин. Снять и на влажную кожу
кончиками пальцев нанести питательный крем. Жирную кожу
очистить кремом "улыбка" или "увлажняющим". Вату пропитать
борной водой или свежим отваром трав (ложечка хвоща и
ложечка ромашки). Этот компресс наложить на лицо. Через 5
мин. Снять, промакнуть кожу салфеткой, вокруг глаз вбить
немного увлажняющего крема. Чувствительную кожу после
очищения молочком надо "простучать" ватным тампоном,
смоченном в отваре ромашки. На ночь нанести крем
содержащий азулен или ромашку.
9 М и н у т - и м а с к а
если есть время на маску необходимо затратить 20 мин. По
умытому лицу растушевать плоской кистью жидкий мед. На
веки наложить тампоны из ваты, смоченные в слабой чайной
заварке. Лечь на спину, ноги положить немного выше чем
тело. Дышать глубоко, спокойно. Расслабиться. Через 9 мин.
Снять компрессы с глаз. Маску смыть теплой водой ватным
тампоном.
9 М и н у т д л я в о л о с
для того, чтобы сохранить свежий и красивый вид волос
необходимо ежедневно вечером, разделяя волосы на пряди,
протирать кожу на голове одним из лечебных лосьонов на
спиртовой основе.
5 М и н - к о м п р е с с н а ш е ю
небольшое количество растительного масла подогреть,
затем ватным тампоном нанести его на шею, после чего
сделать компресс из сложенной вчетверо мягкой х/б пеленки.
Через полчаса компресс надо снять.
К а к э т о д е л а е т с я ?
Перед тем как применять вечерний крем, очистите кожу
лица от пыли и только потом нанесите его от переносицы к
волосам , от подбородка к ушным раковинам от уголков рта к
носу. После этого, слегка постукивая кончиками пальцев,
вбивайте крем в кожу, пока она не разогреется и не станет
розовой.