астме и проблемам с пазухами (sinus).
6. Мне нужно, по крайней мере, восемь часов сна для того, чтобы
на следующий день чувствовать себя уютно.
7. Я сплю очень глубоко.
8. По природе я мирный; меня не легко рассердить.
9. Я не заучиваю так быстро, как некоторые, но зато имею превос-
ходную способность хранить в памяти; у меня долгая память.
10. Я ем медленно.
11. Холод и сырость беспокоят меня.
12. Мои волосы толстые, темные и волнистые.
13. У меня гладкая, мягкая, отчасти бледная кожа.
14. У меня большое, солидное телосложение.
15. По природе я спокойный, мирный.
16. У меня слабое пищеварение, из-за которой после еды я ощущаю
тяжесть.
17. У меня очень хорошая выдержка, стойкость и физическая вынос-
ливость, также как и стабильный уровень энергии.
18. Как правило у меня медленная, размеренная походка.
19. Я обычно чувствую себя после сна нетвердо, неустойчиво и как
правило медленно расхожусь с утра.
20. Обычно я выполняю дела медленно и методично.
Конечный подсчет очков: Вата _____, Питта_____, Капха_____.
1. Если один счет очков гораздо выше, чем остальные, то это ва-
ша преобладающая доша. Эта доша будет наиболее очевидной в вашей
конституции, если ее сумма, по крайней мере, в два раза выше, чем
счет следующей доши. Однако, если какая-либо доша выше, ее также
можно принять как доминирующую дошу.
2. Если счет для двух дош почти одинаков, то вы имеете тело с
двумя дошами. Например, Вата (76), Питта (73) и Капха (45), то у
вас Вата-Питта конституция.
3. Если все суммы одинаковы, то у вас уравновешенная конститу-
ция, которая встречается редко. Лучше пройдите тест снова и отве-
чайте более тщательно. 4. Если ваше состояние все время изменяет-
ся, например, если у вас то запор, то понос, то, вероятнее всего,
это происходит из-за возбуждения Вата-доши.
Воспевайте Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе Ха-
ре Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе. . и будьте счастливы!