создать. Итак, что же лежит в основе деформации,
дистрофии костно-хрящевой ткани, слабости мышечно-связочного корсета?
Конечно же перегрузки и детренированность являются лишь провоцирующим
фактором, ведь можно привести массу примеров, когда у одних людей
определенного возраста, пола, телосложения, физически нагруженной профессии
возникает остеохондроз, а у других при тех же условиях - не возникает. В
чем дело? В том что эти люди разные. Первые имеют в организме такие
нарушения (чаще всего скрытые), при которых костно-хрящевая ткань не
получает всего необходимого (кровотока, "стороительных материалов") для ее
достаточной прочности и эффективной регенерации при повреждениях.
Таким образом, задача заключается в установлении скрытых и явных
нарушений в органах, обеспечивающих костно-хрящевую, мышечную ткань и
связки всем необходимым, и в устранении или уменьшении этих нарушений.
Костно-хрящевая ткань является разновидностью соединительной ткани и
достаточно сложна по структуре и содержанию различных элементов: минералы,
специфические белковые, углеводные, жировые комплексы. Кроме того, что для
нормальной прочности и регенерации необходимы все эти вещества, т.е.
требуются нормальные минеральный, белковый, углеводный, жировой обмен, в
оптимизации этих видов обмена в свою очередь принимают участие десятки и
сотни гормонов, витаминов, ферментов и других специфических веществ.
Усвоение, выработка и активность этих веществ также зависят от очень многих
органов.
Таким образом, даже на примере такого беглого взгляда на суть проблемы,
мы видим, что в происхождении "непобедимого" остеохондроза и радикулита
"виноват" весь организм. То есть, любая мелкая и грубая патология,
приводящая к указанным выше нарушениям обмена, делает свой маленький или
большой вклад в рассматриваемую неудобную болезнь. Конечно же, как и при
любой проблеме со здоровьем существуют приоритетные нарушения в организме,
вызывающие ее, то есть делающие в нее наибольший вклад. Для костно-хрящевых
деформаций и радикулита это (упрощенно): нарушение минерального обмена (за
него отвечают, главным образом, паращитовидная, щитовидная железы,
надпочечники, почки, кишечник); нарушение белкового, углеводного, жирового
обмена (кишечник, поджелудочная железа, надпочечники, щитовидная железа,
печень); нарушение витаминного обмена (кишечник, поджелудочная железа,
печень).
Если перейти к более тонким деталям патогенеза, то мы увидим, что ведущая
роль в рассматриваемой патологии принадлежит нарушению обмена кальция,
фосфора, магния, фтора, цинка, йода, белков, жиров и углеводов, витаминов
Д, В1 , В12 и С. Наконец, мы все же не забываем, что немалую роль играют и
длительные физические перегрузки, длительная гиподинамия с эпизодическими
перегрузками, переохлаждение общее или воздействие локальных сквозняков,
скудное или однообразное питание, неудобное рабочее место и привычка спать
на очень мягкой постели. К распространенному мнению о том, что на
формирование хронического радикулита существенно влияет привычка
неправильно сидеть, стоять я отношусь скептически. Дело в том, что не это
приводит к деформациям в позвоночнике, а наоборот деформации заставляют
человека принимать приспособительные позы при стоянии и сидении. Если
привести в порядок позвоночник, то человек, не задумываясь, будет правильно
садиться, сидеть, вставать, стоять и ходить. Конечно, сознательный контроль
за своей осанкой вредным не будет. Исходя из всего вышесказанного мы и
будем говорить о лечении сначала хронического, а затем острого радикулита.
Приступая к борьбе с радикулитом до победного конца, не лишним будет
провести обследование в медицинском учреждении перечисленных выше органов.
Однако, к сожалению, слишком часто это не приносит никакой пользы,
поскольку в поликлиниках и больницах будут искать болезни этих органов и не
находить их. Из предыдущего же нашего разговора вы уже знаете, что
патология органов не обязательно имеет степень явной болезни, но может
иметь характер наследственного несовершенства, дисфункции или предболезни.
Например у вас могут быть нормальными данные ультразвукового исследования
печени, нормальные печеночные пробы и вам скажут, что печень здорова. Но
она может быть действительно не больной, однако слабой, к примеру
вследствие негрубых дистрофических изменений в ней после бывшего несколько
лет назад гепатита. Это может давать негрубое каждодневное многолетнее
ухудшение усвоения витамина Д и, как следствие, - плохое усвоение в
кишечнике кальция и фосфора, нарушение реабсорбции (обратного всасывания)
фосфора в почках и транспорта кальция из крови в костную ткань. Подобные
примеры с такой же короткой и в десятки раз более длинной патологической
цепочкой можно привести, говоря о любом из перечисленных выше органов.
Вернемся, однако, к лечению. Итак, в лечебную стратегию входят:
- повышение уровня общего здоровья, что улучшит все виды обмена,
кровообращение, дезинтоксикацию в организме;
- оптимизация работы перечисленных выше органов и, за счет этого,
обеспечение нормального обмена кальция, фосфора, магния, фтора, цинка,
йода, белков, жиров, углеводов, витаминов Д, В1, В12 , С;
- улучшение орошения позвоночных и околопозвоночных структур кровью;
- укрепление мышечно-связочного аппарата позвочника.
Соответственно складывается и лечебная тактика.
1.Общеоздоравливающие методы и средства.
2.Комплекс методов и средств для улучшения функции органов,
обеспечивающих оптимальный обмен перечисленных выше веществ.
3.Комплекс методов, средств и манипуляций для местного наружного
применения с целью улучшения кровотока, оказания противовоспалительного,
рассасывающего, обезболивающего, трофического (питающего) воздействия на
все позвоночные и околопозвоночные структуры.
4.Специальные гимнастика и манипуляции для укрепления мышечносвязочного
корсета и коррекции деформаций позвоночника. поводу первого пункта -
общеоздоравливающие методы и средства все вы уже неоднократно читали,
слышали и знаете, что к ним относится комплекс мер, называемый правильным
образом жизни (режим труда, отдыха, рациональное питание, достаточная
двигательная активность , общение с природой...). Сюда бы я также отнес и
"правильное экологическое поведение". Поскольку чаще всего мы не можем
быстро повлиять на неблагоприятное экологическое окружение, то необходимо
стараться хотя бы отчасти нейтрализовать и избегать его. Следует пореже
бывать в экологически плохих местах, пользоваться, насколько это возможно,
экологически чистыми продуктами, (в том числе и применяя