Древнейшая аюрведа - Страница 4

пятой части -

Кальпасиддхистханы.

( VI ) 1. Уход за детьми.

2. Профилактика детских болезней.

3. Лечение болезней, вызываемых вселением

духов.

4. Демонология.

5. Изгнание духов.

6. Профилактика умопомрачения (психических

болезней).

7. Профилактика эпилепсии.

8. Диагностика болезней век.

9. Лечение болезней век.

10. Диагностика болезней хрусталика, склер и

т.д.

11. Лечение болезней склер и т.д.

12. Диагностика потери зрения.

13. Лечение потери зрения.

14. Лечение болезней хрусталика.

15. Диагностика повреждений глаз.

16. Лечение повреждений глаз.

17. Диагностика болезней ушей.

18. Лечение болезней ушей.

19. Диагностика болезней носа.

20. Лечение болезней носа.

21. Диагностика болезней ротовой полости.

22. Лечение болезней ротовой полости.

23. Диагностика болезней головы.

24. Лечение болезней головы.

25. Лечение язв.

26. Лечение травм.

27. Лечение переломов.

28. Лечение fistula-in-ano.

29. Диагностика опухолей, злокачественных

опухолей, язв и др.

30. Лечение опухолей, злокачественных

опухолей, язв и т.д.

31. Диагностика небольших кожных болезней.

32. Лечение небольших кожных болезней.

33. Диагностика венерических болезней.

34. Лечение венерических болезней.

35. Лечение болезней, вызванных ядами.

36. Лечение укусов змей.

37. Лечение укусов пауков и насекомых.

38. Лечение укусов мышей, крыс, собак.

39. Омоложение организма.

40. Афродизиаки и увеличение сексуальной

силы - сорок глав шестой части - Уттарастханы.

Итого сто двадцать глав, помещенных в

шесть частей.

Так заканчивается глава Айушкамийа

(достижение долголетия), первая в Сутрастхане

Аштанга Хридайам Самхиты, составленной

Шримад Вагбхатой, сыном Шри Вайдйапати

Симхагупты.

Глава 2

ДИНАЧАРЙА АДХЙАЙА (распорядок дня)

Сейчас мы поведаем главу Диначарйа (режим

дня), как поведал Атрейа и другие великие

мудрецы.

Здоровый человек должен подниматься ото сна

в Брахма мухурту ради защиты собственной

жизни.

Прочувствовав состояние своего тела, после

дефекации и мочеиспускания необходимо принять

омовение. После этого, с помощью палочки из

терминалии арджуна, Calatropis Procera, акации

катеху, Pongamia glabra, фикуса (Ficus vengakensis)

или других деревьев, обладающих горьким вкусом,

надо почистить зубы. Эти палочки должны быть с

мизинец толщиной и двадцать три с половиной

сантиметра длинной. Пожевав немного один конец

этой палочки, его можно использовать в качестве

щетки. Зубы надо чистить не повреждая десны.

Человек, страдающий нарушением

пищеварения, рвотой, одышкой, кашлем,

лихорадкой, параличом лицевого нерва, жаждой,

язвочками во рту, сердечными болезнями,

болезнями глаз, головы и ушей не должен

пользоваться такой зубной щеткой.

Подводка для глаз, сделанная на основе

сульфида сурьмы, очень хороша для глаз, поэтому

ей можно пользоваться ежедневно.

В глазах находится Огонь, который подвержен

пагубному воздействию слизей, поэтому раз в

неделю необходимо пользоваться отваром

барбариса азиатского для его нейтрализации.

После этого человек может принять носовые

капли, прополоскать горло, сделать ингаляцию и

пожевать бетель.

Жевание бетеля противопоказано тем, кто

страдает от кровотечений, ран, покраснения и

сухости глаз, отравлен, теряет сознание, принимает

интоксикации и страдает чахоткой.

Абхйангу (масляный массаж и масляная ванна)

желательно принимать ежедневно, она помогает

предотвратить старость, напряжение и дисбаланс

Вата доша; улучшает зрение, формирование тела,

продлевает жизнь, дает хороший сон, хорошую и

здоровую кожу. Особенно надо делать массаж

головы, ушей и стоп.

Эту процедуру должны избегать люди,

страдающие от увеличения Капхи, только что

закончившие очищение организма, страдающие

несварением.

Легкость тела, способность выполнять тяжелую

работу, отличное пищеварение, уменьшение

жировых отложений, стойкость и ясность

нарастают от занятия физическими упражнениями.

Люди, страдающие Вата и Питта

заболеваниями, дети и пожилые люди, а также

страдающие несварением должны избегать

чрезмерных нагрузок.

Люди с избыточным весом и ежедневно

принимающие жирную пищу, в холодное время

года и осенью должны получать только

половинную нагрузку, тогда как все остальные и в

другие сезоны можно выполнять полный комплекс,

но разумно.

После тренировки необходимо сделать легкий

массаж всех мышц.

Жажда, волнение, затруднение дыхания,

кровотечения, истощение, усталость, кашель, жар

или рвота - последствия слишком интенсивной наг-

рузки.

Тот, кто ежедневно уделяет слишком много

времени физическим упражнениям, бодрствует

ночью, ходит пешком на длинные дистанции, чрез-

мерно занимается сексом, очень много смеется,

говорит или как-либо по-иному перенапрягает

себя, погибает как лев после убийства слона.

Удвартана (массаж всего тела с присыпками)

уравновешивает Капху, удаляет жир, придает силу

всем частям тела и делает кожу нежной.

Снана (ванна) улучшает аппетит, сексуальное

желание, удлиняет жизнь, дает энергичность и

силу; лечит икоту, смывает грязь, пот, истощение,

ступор, жажду, жар и старую кожу.

Обливание горячей водой всего тела дает силу

телу, но отнимает ее у глаз и волос.

Ванна противопоказана при параличе лицевого

нерва, болезнях уха, горла и глаз, поносе, газах,

истечении слизи из носа, несварении и сразу же

после