Древнейшая аюрведа - Страница 5

еды.

Пищу нужно принимать после того, как

переварилась предыдущая порция, ту, которая

нравится и приятна на вкус, в ограниченном

количестве, побуждения тела к зевоте, икоте,

мочеиспусканию, чиханию и т.д. нельзя подавлять

и задерживать; не начинай ничего делать до

полного излечения тела от болезней.

Вся человеческая деятельность должна быть

направлена на счастье всех живых существ. Такое

счастье покоится на соблюдении Дхармы. Человек

всегда и во всем должен придерживаться Дхармы.

Друзьям надо служить верой, правдой и благими

делами, а всех остальных держать на некотором

расстоянии.

Насилие, воровство, секс без любви, ложь и

клевета, сквернословие, сеянье раздора, ссора,

зависть и неразумность - эти девять разрушающих

тело, речь и ум проявлений должны всячески

избегаться.

Тот, кто не имеет понятия о смысле жизни, кто

болен и кто попал в беду, тому надо обязательно

оказать помощь.

Каждое насекомое и каждый муравей должен

быть вылечен с заботой и любезностью.

Верховная Личность Бога, корова, брахман,

старший, врач, царь и гость должны быть

почитаемы и достойны служения.

Даже последний нищий не должен быть

презираем, оскорбляем или упрекаем.

Человек должен быть очень заботливым, даже

по отношению к своим врагам, несмотря на их

поступки. Человек должен смотреть одними глаза-

ми на счастье и несчастье. Человек должен

стремиться постичь истину, а не искать причину в

следствии.

Человек должен говорить в соответствии с

ситуацией, в которой он находится, коротко,

лаконично, без брани, словами, ласкающими слух;

не лгать.

Заводить разговор надо с приветливой улыбкой;

быть целомудренным, добрым и мягким, не искать

комфорта и счастья только для себя, а делиться

этим с другими; надо всем доверять и никого не

подозревать; не следует разглашать доверенную

тайну, не стоит обсуждать чьи-либо ошибки и

просчеты, а также отношения с Гуру (Учителем).

Узнав истинное лицо того, с кем общаешься, к

каждому подбирай свой ключик, говори с ним в

той манере, которая близка ему, приятна и понятна.

Не должно потакать органам чувств, но

самоограничение должно быть разумным.

Человек не должен привязываться к

образованию, не дающему знания о трех видах

деятельности (Дхарме, Артхе и Каме), а должен

стремиться познать их.

Во всех видах деятельности необходимо

придерживаться золотой середины.

Человек должен подрезать свои волосы, ногти и

усы не дожидаясь, когда они начнут путаться под

ногами, содержать свои стопы и места выделения

нечистот (уши, глаза, уретру, анус и др.) в чистоте;

ежедневно (два раза в день) принимать душ,

одевать свежую, красивую одежду, не роскошную,

но и не лохмотья.

На теле необходимо носить камни-талисманы,

патрон с вложенным в него могущественным

гимном, магические травы. Стоит носит зонт, теп-

лую обувь и не забывать смотреть под ноги; если

предстоит ночная работа, с собой необходимо

взять напарника, головной убор и средства

самообороны.

Не в коем случае не надо вторгаться за

ограждение священного дерева, к божествам в

храме, к человеку, занятому поклонением Богу,

топтать параферналии или остатки от поклонения

Богу, знамя и нечистоты, пепелище, очистки и

мусор, песок и валун, места поклонения Богу,

ходить на капища; заниматься плаванием.

Не рекомендуется переплывать реку при

помощи рук, сидеть близко у большого костра,

плавать на неустойчивой лодке, лазить по

деревьям, путешествовать на неисправной повозке.

Во время чихания, зевания или смеха надо

прикрывать рот.

Не стоит ковырять в носу; царапать землю без

видимой причины, совершать физиологически не

оправданные движения телом и конечностями,

долго сидеть на камнях.

Необходимо полностью приостановить любую

активную деятельность тела, ума или речи перед

тем, как пойти в туалет; не стоит долго держать

согнутыми колени (также не рекомендуется спать

калачиком).

Надо избегать находиться ночью под деревом,

на перекрестке трех дорог, поблизости от

священного дерева, перекрестка четырех дорог,

храма. Не следует жить около бойни, леса, притона

и кладбища.

Не желательно в полдень гулять под солнцем,

носить тяжести на голове, долго смотреть на очень

мелкие, очень далекие, некрасивые и нечистые

предметы.

Категорически запрещается продавать,

раздавать, изготавливать или употреблять

алкогольные напитки.

Человек должен избегать сильного ветра,

солнца, пыли, снегопада, урагана; чихать,

кашлять, отрыгивать, зевать или заниматься

сексом в противоестественных позах; даже тени от

эшафота, мест, запрещенных царем и

правительством, компании диких животных,

битья животных и скота; людей низких, подлых,

не цивилизованных и очень интеллигентных;

враждовать с хорошим человеком; есть,

заниматься