Здоровье и Веды №4 - Страница 4

слабительных препаратов.

Уникальная особенность Аюрведы заключается в том, что процедуры, предписываемые аюрведическим врачом, не только выводят токсины из органов, но также и указывают на основные места возможного скопления этих токсинов. Обладая таким знанием, можно всегда избежать скопления амы в этих частях тела с помощью профилактических методов.

Когда пациент набирается достаточно сил и болезнь отступает, необходимо провести восстанавливающую терапию. Когда же токсины и несбалансированные доши вызывают беспокойство у пациента, являясь причиной возникновения всевозможных заболеваний, требуется провести процедуру панча-кармы. Обычно эта процедура осуществляется под пристальным надзором специалиста-медика. Для ее проведения необходимо учесть множество факторов, таких как характер болезни, состояние организма и возраст пациента, время года. Все это требует участия в проведении процедуры опытного врача и медицинской сестры, а также условий для наблюдения за состоянием здоровья пациента. При легкомысленном отношении к данной процедуре не будет достигнут желаемый результат, более того, существует вероятность причинения еще большего вреда здоровью пациента.

Чтобы выяснить, нуждаетесь ли вы в подобного рода очистительных терапевтических методах, можно провести простой тест. Утром обратите внимание на состояние своего языка. Если он розовый и чистый, то тело свободно от амы, или токсинов. Если на языке есть налет, или цвет отличается от розового (он может быть красным или желтоватым), то тело перегружено токсинами. Еще один показатель - это состояние вашего кала. Достаточно обратить внимание на то, содержит ли он частицы непереваренной пищи, обладает ли сильным неприятным запахом. Кал должен быть светло-коричневым и по консистенции напоминать размятый спелый банан. Моча должна быть прозрачной и иметь цвет светлого пива, Тошнота также может быть признаком присутствия токсинов в организме.

Токсины приводят к ослаблению организма, а также к нарушению функций пищеварения. Чтобы восстановить огонь пищеварения, следует регулярно поститься. В случае, если это не поможет, попробуйте более продолжительные посты, например, в течение трех дней. Во время такого поста рекомендуется пить фруктовые соки и воду. Если это слишком трудно для человека, то можно есть фрукты, но ни в коем случае не зерновые и овощи. Через три дня нужно начать есть вареные овощи, овощные соки и легкие супы. А через шесть дней после такого поста необходимо вернуться к своему стандартному, привычному

рациону. Однако следует избегать мучных изделий, жареной пищи, холодного молока и сладостей. Если же проблема будет носить хронический характер, лучше посетить компетентного врача.

Если фундамент, на котором основывается здание нашей жизни, будет слабым, то мы не сможем рассчитывать на долгую жизнь. Поэтому, если мы действительно хотим целеустремленно и решительно заниматься преданным служением Господу, нам необходимо сделать все, что от нас зависит, чтобы тело, дарованное нам Господом, функционировало нормально.

АЮРВЕДА И ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ

Кавирадж Партал Чоухан

За последнее время Аюрведа завоевала огромную популярность в самых разных уголках мира. В наши дни люди стремятся обратиться к той системе оздоровления, которая позволяет свести к минимуму употребление химических препаратов и таким образом избежать множества побочных эффектов и реакций. По этой причине альтернативные системы оздоровления становятся все более и более популярными. Аюрведа является именно такой полноценной системой оздоровления, включающей в себя как основополагающие принципы профилактики заболеваний и укрепления здоровья, так и эффективные метрды лечения всевозможных болезней.

Представление о естественной гармонии человеческого организма является основной причиной эффективности Аюрведы. Однако этой концепции естественной гармонии очень недостает современной медицине. Поэтому, несмотря на головокружительные успехи в области технологии и науки, люди современного века становятся все более и более подверженными болезням как физического, так и умственного плана.

Проблемы такого рода, как стресс, беспокойства, депрессии, а также всевозможные расстройства нервной системы очень распространены. Проблемы, связанные с умом, находят свое выражение в различных аспектах человеческой жизни. Хотя улучшения системы здравоохранения привели к увеличению средней продолжительности жизни, эмоциональное состояние человека страдает куда больше, чем прежде.

Долгая жизнь, наполненная беспокойствами и депрессией, не является той радужной перспективой, к которой все мы стремимся. Именно эти проблемы находят свое выражение в неуклонно растущем числе людей, пытающихся совершить самоубийство, хотя они и живут в странах, где технология и прогресс составляют смысл бытия. В наши дни люди хотят жить долгую и счастливую жизнь, стремясь к улучшению материального благосостояния, но при этом они забывают о смысле своей жизни. Поэтому долгая жизнь, проводимая в бесплодных попытках наслаждаться материальным, в конечном итоге, приводит к страданиям. Однако Аюрведа вкладывает в понятие долгожительства несколько иной смысл. В соответствии с Аюрведой, долгожительство предполагает достижение гармонии в деятельности тела, ума и души. Лишенный этого баланса, человек не будет способен насладиться долгожительством, которое предполагает обретение состояния счастья и умиротворения. Это состояние отличается от современного представления о счастьи, потому что цель долгожительства - не в удовлетворении физических потребностей организма, но в удовлетворении потребностей ума и души. В санскрите используется термин диргха айу для обозначения долголетия. Существует целая глава в “Чарака-самхите”, учебнике по Аюрведе, в которой объясняется, как можно прожить долгую жизнь. Чарака говорит в этой книге, что человеку следует стремиться к долголетию для того, чтобы заниматься духовной практикой и в конечном счете достичь освобождения. Вот какое объяснение этого аспекта приводится в “Чарака-самхите".

Принципы Аюрведы

В соответствии с “Чарака-самхитой”,