ВАТА (лечение) - Страница 2

апельсины, бананы, груши, персики, сырые яблоки, дыни,

сливы, абрикосы, гранаты, хурма, клюква, сухофрукты

лимоны, виноград, черешня, клубника,

малина, ананас, папайа, манго,

финики, инжир

ОВОЩИ картофель, помидоры, баклажаны, цветная капуста,

болгарский перец, зеленая фасоль, брюссельская капуста,

свежий горошек, тыква, огурцы, шпинат,

зелень горчицы, сладкий картофель, капуста, броккули,

чили, морковь, свекла, петрушка салат-латук

редиска,сельдерей

ЗЕРНОВЫЕ овес, коричневый рис, рис басмати, кукуруза, гречка,

пшеница просо, ячмень, рожь

БОБОВЫЕ мунг, тофу адуки, фасоль,

турецкий горошек,

чечевица, арахис,

соя, лущеный горох,

ОРЕХИ И кокосовый орех, семена подсолнуха арахис

СЕМЕНА семена тыквы, орех кешу, бразиль-

ский орех, миндаль, грецкий орех,

кедровые семена

МАСЛА кокосовое, горчичное, арахисовое, кукурузное,

миндальное, оливковое, сливочное, соевое, маргарин

масло сезама, гхи (топленое)

МОЛОЧНЫЕ сыр, молоко, йогурт, сливки, сме- мороженое

ПРОДУКТЫ тана, масло, творог, сыворотка,

гхи

СЛАДОСТИ мед, фруктовый сахар, черная патока, белый сахар