книге, будет для вас отличным дополнением к воспитанию
детей, доставляющих вам такого рода беспокойства.
Итак, через некоторое время после того, как вы передадите ребенку
ответственность за его или ее собственные решения, вам следует ждать
последствий этого -- в диапазоне от быстрого улучшения ситуации до разного
рода вспышек и даже еще большего ухудшения поведения ребенка. Не боитесь
этих возможных вспышек. Если вы готовы к ним, они не будут пугать вас, и
если вы тверды и искренни в своих намерениях и действиях, передавая ребенку
ответственность за его собственные решения, то эти вспышки, скорее всего,
будут слабыми и кратковременными. Когда они прекратятся, а это обязательно
произойдет, если вы будете следовать нашим рекомендациям, у вас будет полное
право радоваться позитивным и благоприятным изменениям исходной сложной
ситуации.
И еще один, последний совет, прежде чем вы начнете применять все эти
идеи в общении с вашим ребенком: не сдавайтесь. Вы можете оказаться в числе
тех родителей, которые какое-то время либо совсем не видят перемен, либо
видят лишь незначительные изменения в своих детях и в самих себе даже тогда,
когда, кажется, сделано все, что мы рекомендуем. Важно продолжать следовать
предлагаемому подходу и быть предельно внимательными к тем случаям, когда,
даже не отдавая себе в этом отчета, вы все еще продолжаете вести себя
по-старому. Используя этот подход, вы вырабатываете и для себя, и для вашего
ребенка новое восприятие окружающего. Выполняя все то, что рекомендуется в
этой книге, можно сделать многое, чтобы продвинуться в данном направлении.
Но помимо внешних действий существует также внутреннее ощущение происходящих
изменений, которое вы должны культивировать в себе. Может случиться и так,
что вы и ваш ребенок пройдете через еще большие столкновения, дойдете до
предела; и только потом ситуация начнет улучшаться. Так что сдерживайте себя
и будьте готовы пройти через все. Исходите из следующей посылки, все, что вы
делаете согласно нашим рекомендациям, на самом деле помогает, положительные
результаты будут накапливаться и приведут вас к счастливому финалу -- вне
зависимости от того, видите ли вы или нет промежуточные позитивные
изменения. То, что это может произойти, мы знаем от многих отчаявшихся
родителей, с которыми нам довелось работать.
Теперь, если вы прочли и продумали содержание третьей и четвертой глав,
а также проделали все то, что мы в них рекомендовали, вы готовы к правильной
передаче ребенку контроля над его собственной жизнью. Для того чтобы сделать
это, вернитесь назад, на страницы 46--48 второй главы. Затем обратитесь к
пятой главе, изучая содержание которой вы постепенно будете приучаться брать
ответственность за свое благополучие и счастье; это поможет вам заложить
основу для работы с пунктами перечня событий собственной жизни.
Глава 5
Принятие ответственности за свою собственную жизнь
Обучение преданности своему внутреннему Я.-- Совершенствование вашей
речи.-- Практика спонтанного поведения.-- Самое важное из того, что вы
можете сделать для себя и вашего ребенка
Давайте начнем теперь готовиться к тому, чтобы успешно справляться с
пунктами, оставшимися в вашем исходном списке и относящимися к перечню
событий вашей жизни. В этой и следующей главах мы будем работать над тем,
чтобы помочь вам сформировать базовую установку, которая позволит
справляться с данными пунктами. Эту установку мы называем "забота о самом
себе" -- понимая ее как. проявление уважения, уверенности и доверия в
отношении собственного внутреннего Я.
Если вы испытываете беспокойство либо по поводу поведения ребенка, либо
по какой-то другой причине, то можно с уверенностью сказать, что вы не
позаботились о ваших собственных нуждах и потребностях. Вы игнорируете, не
слышите, не осознавая этого, ваш внутренний голос.
У каждого из нас есть своего рода внутренний сигнальщик, внутреннее Я,
постоянно посылающее нам сокровенные и дерзкие мысли:
Я чувствую...
Я хочу...
Я желаю...
Я могу...
Я намерен...
Я собираюсь...
В идеале существует сильная позитивная связь между вами и этим
внутренним сигнальщиком. Вы слышите его, уважаете его, заботитесь о нем,
доверяете ему руководить вашими действиями, и в свою очередь он