все это создает крайне болезненную ситуацию. Она
травмирует переживаниями озабоченности, беспомощности, унижения, вины.
Именно к этой боли мы обращаемся в своей книге. И мы хотим сказать вам, что
совсем необязательно так мучить себя.
Мы убеждены, что если вы по-настоящему проработаете и освоите тот
подход, который предлагается вам в этой книге, то сможете улучшить свою
ситуацию и в то же самое время сделаете максимум возможного, чтобы
обеспечить подростку наилучшие условия для развития.
На самом деле позитивные моменты могут быть даже в вашей теперешней
болезненной ситуации. Чем тяжелее для вас ситуация с вашим ребенком, чем
сильнее она вас задевает, травмирует, тем больше сил и энергии вы готовы
вложить в ее разрешение и в изменение исходной ситуации. Мы попросим вас
испробовать весьма необычные средства воспитания, изменить в каком-то смысле
ваш образ мышления; а это может . побудить вас проигнорировать наши
рекомендации. Однако ваши мучительные переживания и ваше отчаяние могут
вынудить вас опробовать хотя бы некоторые из этих новых подходов. Поэтому
именно отрицательные переживания будут той причиной, благодаря которой вы
сможете приобщиться к менее ограниченному и более счастливому образу жизни
-- как для вас, так и для вашего ребенка.
Предположим теперь, что нечто в поведении вашего ребенка-подростка
расстраивает вас и вы хотите уяснить себе способ действий в данной ситуации.
Мы опишем такой способ, включающий в себя пять или шесть этапов, каждому из
которых будут посвящены одна или две главы. Советуем вам серьезно отнестись
к последовательности в изучении этих этапов. Только освоив первый этап,
можно перейти ко второму, ибо любой последующий этап предполагает, что вы в
определенной степени освоили содержание всех предшествующих. Для начала
желательно, чтобы вы просмотрели книгу достаточно бегло, так, чтобы получить
о ней общее представление; затем примитесь за нее основательно,
проштудировав этап за этапом.
Итак, вы находитесь сейчас в сложной, болезненной ситуации, она
складывалась постепенно, и в ее возникновении так или иначе принимали
участие все члены семьи, поэтому ее нельзя разрешить с помощью нескольких
поверхностных приемов и техник. С другой стороны, учитывая ваше обещание
поработать над этой ситуацией серьезно и последовательно, этап за этапом,
можно надеяться, что в течение 6--8 недель вы сами увидите позитивные
изменения в существующем сейчас положении дел. Длительные усилия с вашей
стороны на протяжении нескольких месяцев, вероятнее всего, приведут к
дальнейшему улучшению.
Перед тем как мы начнем, одно замечание относительно уровней участия
родителей в этой работе. Если вы родитель-одиночка, то ваши старания почти
наверняка дадут положительные результаты. Если в воспитание ребенка
вовлечены двое родителей, то определенное преимущество заключается в
принятии ими обоими представленного в книге подхода. Однако если ваш партнер
уклоняется от участия в этой работе, то это все же не может помешать вам
проделать все в одиночку. В любом случае, как свидетельствует наш опыт,
улучшение исходных взаимоотношений с ребенком зависит от того, насколько
искренне и постоянно вы будете проделывать все то, что мы предлагаем в этой
книге.
Теперь мы готовы начать. Первый этап работы состоит в том, чтобы
успокоить и подбодрить себя. Мы обнаружили: работая над улучшением той или
иной ситуации во взаимоотношениях с ребенком, важно позволить себе поверить
в саму возможность такого улучшения -- а для этого надо научиться
расслабляться, видеть перспективу в вашей ситуации и обретать определенную
степень внутренней умиротворенности. Когда вы чувствуете себя
обеспокоенными, расстроенными, сердитыми, то, скорее всего, ведете себя
импульсивно и делаете то, что на самом деле прямо противоположно тому, чего
вы действительно хотите. Поэтому мы попросим вас потратить сейчас несколько
минут, чтобы привести себя в настроение, наиболее подходящее для. достижения
положительного результата. Вы поступите наилучшим образом, если начнете
действовать из исходного состояния